Ernährungsberatung

Die gesunde Ernährung kann unseren Körper in vielfältiger Weise unterstützen. So aber kann eine unausgewogene Ernährung leider auch sehr belastend auf unseren Organismus wirken. Oft ist es uns nicht bewusst, wie viel Einfluss das tägliche Essen auf unsere Gesundheit hat.

Einerseits kann Ernährung Beschwerden und Symptome lindern. Andererseits kann sie präventiv wirken und als Gesundheitsvorsorge dienen. Mithilfe eines Esstagebuches und einer ausführlichen Anamnese, kann ich gemeinsam mit Ihnen eine optimale Ernährung für Ihr Wohlbefinden erstellen.